Курс обучения «Спортивная диетология и нутрициология» от УРГАПС

Освоение программы позволяет глубоко понять физиологические процессы, происходящие в организме при повышенных физических нагрузках. Слушатели изучат методики коррекции веса и развития мускулатуры, а также роль специализированных добавок в повышении продуктивности и выносливости. Данный курс дает фундаментальные знания для профессиональной деятельности в сфере спортивной диетологии.

Выпускники получат компетенции для консультирования по вопросам применения спортивного питания и БАД, смогут создавать индивидуальные рационы с учетом возрастных особенностей, уровня подготовки и интенсивности нагрузок. Обучение включает освоение принципов работы нутриентов и эргогенных компонентов в спортивной деятельности.

Программа формирует практические навыки применения рационального питания: ведение пищевых дневников, расчет энергетической ценности рациона, разработка персональных программ в соответствии с тренировочными целями и грамотное использование биологически активных добавок.